Langkau ke kandungan utama

Menyusu Boleh Langsingkan badan

~~ Mama kongsikan artikal yang mama baca dari myMetro Online ~~

SAYA melahirkan anak sulung pada Ogos lalu secara Caesarean. Saya menyusukan anak saya dengan susu badan sepenuhnya.

Saya mula mendapat haid pada usia anak saya dua bulan lebih. Haid berlaku selama enam hari dan saya mula solat pada hari ketujuh. Pada hari ke-11, saya didatangi haid semula selama tiga hari.

Adakah ini normal bagi ibu yang menyusukan anak dengan susu badan sepenuhnya? Saya juga ingin memulakan rawatan di pusat pelangsingan.

Bilakah waktu yang sesuai untuk mula melakukannya? Adakah rawatan ‘sauna infrared’ selamat diamalkan oleh ibu yang menyusukan bayinya?

ATIE
Johor

HORMON prolaktin yang meningkat sewaktu penghasilan susu badan boleh menyebabkan gangguan ovulasi dan kesan terhadap haid.

Haid lazimnya menjadi sedikit sahaja, malah ia juga boleh tiada sama sekali terutama jika menyusu badan sepenuhnya.

Kadangkala ia boleh menyebabkan gangguan haid seperti yang anda alami.

Bagaimanapun, anda boleh menjalani pemeriksaan doktor untuk memastikan anda tidak mempunyai penyebab lain gangguan haid.

Sukar untuk menjawab sama ada kaedah infrared selamat untuk ibu mahupun ke atas susu yang dihasilkannya berbanding kaedah yang sudah berpuluh atau ratusan tahun digunakan.

Anda perlu mendapatkan laporan hasil kajian yang dikatakan oleh pusat rawatan terbabit dan mengkajinya dari sudut statistik.

Kajian saintifik perubatan moden lazimnya menggunakan analisis statistik untuk mengetahui perbandingan kesan sesuatu rawatan sama ada penting ataupun tidak dan bukannya membandingkan angka bulat atau peratus terbabit sahaja. Sebagai contoh, pancaran sinar matahari berlebihan atau berterusan dikenal pasti sebagai faktor risiko kanser kulit.

Penyusuan badan itu sendiri adalah salah satu kaedah rawatan pelangsingan badan semula jadi.

Di samping itu, pemakanan berkhasiat dalam kalori yang memadai untuk wanita yang menyusu badan serta senaman fizikal secara rutin sangat penting.

Mengambil jalan singkat tanpa disertai bukti kajian saintifik menyeluruh mungkin boleh mendatangkan mudarat terhadap dua organ penting dalam pemprosesan dan metabolisme bahan iaitu hati dan buah pinggang mahupun kesan terhadap mutasi atau sebaliknya, pembahagian sel tubuh.

Dalam perubatan moden, setiap rawatan atau ubat mempunyai kesan sampingan tersendiri dan ini bermakna ia bukanlah selamat atau sesuai 100 peratus.

Kita perlu berhati-hati dan lebih bersikap kritikal dengan istilah yang digunakan dalam pemasaran.

Sebagai contoh, istilah ‘membantu’ dan ‘mungkin’ sering dikaburi keghairahan kita atau diabaikan makna sebenarnya terhadap hasil kajian.

Ia satu penemuan penting atau bersejarah sekiranya terdapat kaedah atau pemakanan yang mempunyai kuasa terhadap detoksifikasi badan atau darah.

Ini kerana ia bermakna peluang mereka yang mengalami kegagalan buah pinggang terus menjadi cerah dan tidak perlu lagi menjalani rawatan dialisis atau bergantung kepada penderma buah pinggang untuk pemindahan organ itu.

Ulasan

Catatan popular daripada blog ini

Resepi Nasi Carrot dengan ayam masak merah favorite kami..;)

Salam.... Sekian lama tak share resepi kat blog ni..kali ni mama nak catit sbb tiap kali nak masak mesti korek balik resepi dek kerna inngat-ingat lupe makin menjadi-jadi..huhu.. Semalam rasanya kali ke-3 mama masak nasi carrot ni..1st time dlu rajin masak nasi karrot berlaukkan daging kurma dan ayam masak merah tp smlm buat nasi ngan ayam masak merah dan acar mentah timun jer skit.. hasilnya memberangsangkan..hihi..sodappp!!! kita teruskan dengan bahan-bahan untuk nasi carrot ni yer..mmg nampak macam susah, tapi bila da buat sgt2 la mudah dan simple..sedap pun sedap..hehehe... bahan-bahan untuk masak nasi Carrot ialah : 4 cups beras siam/ basmati - cuci bersih2 dan toskan 1 biji carrot - parut siap2 (ada org yang suka potong dadu pun boleh juga) buttercup - untuk menumis, boleh agak sdiri byk mana nak taruk utk menumis 3 ulas bawang merah - dihiris nipis-nipis 2 ulas bawang putih - diketuk @ dihiris nipis-nipis 1cm halia - diketuk @ dihiris nipis-nipis ikut suka rempah...

Resepi : Ayam panggang paprika suka-suka hati

Salam isnin yang ceria uollss.. Hari ni saya nak kongsikan resepi yang telah saya cuba semalam.. Alhamdulillah sangat sedap dan rasanya seakan-akan ayam panggang kenny roges dan Nandos gituw.. heheheh Bahan-bahannya :- Ayam 1/2 ekor ( 2 org makan) 3 ulas bawang putih dan 1cm halia (ditumbuk) 1 sk rempah paprika 1 sk serbuk cili sedikit gula dan garam secukup rasa sedikit olive oli utk direnjis pd ayam Cara-caranya :- Perap ayam dengan semua bahan di atas paling kurang sejam (saya perap 1 mlm untuk lebih urmmm ) Bakar dalam pemanggang ajaib lebih kurang 20-30 minit (hingga masak) Boleh hiaskan dengan karot ngan ubi kentang (panggang bersama dengan ayam tadi ) Sedia untuk dinikmati begitu sahaja atau dimakan bersama nasi ayam... =) Selamat mencuba... =)

Bayi melintang lagi?

Sama macam mama kandungkan aisha dulu, baby dalam perut ni pun suka buat kejutan juga.. Bezanya masa aisha, tiap kali check-up dekat an-nisa memang doc bagitau baby melintang dan songsang, cuma doc relax je bagitau mama tak perlu risau, sebab dah mengandung banyak kali, anak ke-3 dah, ruang dah longgar dan baby mudah berpusing-pusing, sampai masanya dia akan terletak elok kepala kat bawah. So mama pun tak risau smpi la kena tahan masuk bilik operation dan last-last dapat keluar semula sebab kepala baby elok duk kat bawah masa dlm bilik nak operate tu.. Alhamdulillah syukur, semuanya dengan izin Allah, ujian untuk menguji tahap keyakinan kita pada ketentuan yang Maha Kuasa. Jangan pernah putus asa hingga ke saat-saat terakhir, usaha doa dan tawakal, insyaAllah Tuhan akan sentiasa bersama kita. Mengandung kali ni, tiap kali check di Klinik Kesihatan, masa dah 30w ++, misi kata elok je kepala dah kat bawah, doc scan pun jelas nampak kepala dah turun ke bawah. Bila mama pergi hospi...

resepi kek pelangi ala-ala kampung

Dek kerana selalu cicirkan resepi kek ni, maka hari ni terpaksa merajinkan diri untuk meng 'copy- paste' resepi tersebut disini untuk rujukan esok-esok hari.. credit to my dearest sis-Harina utk resepi yg superb dan sgt 'owsem' ini... i LOVE it !!! 3 cwn tepung 2 cwn gule 1 butter cup brand lain pun bole 6 biji telur 1 penutup esen vanilla pukul butter dgn gula smp kembang then,masukkan telur (yg dh dipukul) pukul lg smp kembang,masuk esen vanila bile agak2 kembang,msukkan tepung gaul sebati then bakar

Kitchen Cabinet Idaman

Assalamualaikum semua.. Memandangkan rumah baru kami hampir siap dan menunggu untuk terima kunci dari developer tak lama lagi, kami dah mula survey dan menggoogle maklumat pasal kabinet dapur dan grill rumah. Perkara penting yang perlu kami uruskan sebelum dapat merasa dan berpindah ke rumah baru. Pantang ada masa free, tu je la kerja mama kat pejabat ni, google gambar kabinet yang sesuai dan cari kontraktor yang bagus yang direkemen oleh ramai blogger dan juga di page FB. Setakat ni dekat 10 kontraktor juga yang mama jumpa tapi selepas di tapis dan hasil reviewer dari orang ramai, hanya separuh yang kami hubungi dan minta anggaran sebutharga. Antara design-design kabinet dapur yang menambat hati kami contohnya macam dalam gambar-gambar berikut. Oleh sebab tema rumah kami ala-ala Bali, banyak kayu2, so design kabinet moden macam tak sesuai pula walaupun sebelum ni hasrat hati memang teringin sangat nak buat ala-ala English Style kononnye, tema warna putih.. hehe.. Bali atau tema ka...