Langkau ke kandungan utama

Catatan

Tanggal 23 Julai 2009...

Bermulalah episod baru dalam hidupku....Alhamdulillahh, after test UPT pagi tadi utk 2nd time, terbukti i'm pregnant..syukur padamu ya Allah...Engkau perkenankan jua doa hambamu ini... i'm really excited now...after waiting for 6 months, finally...xsabar nak jumpa dr tgk kandungan cmne, sehat ke x??...how's my blood preasure is it ok or not?? hopefully everything will fine...rasa teruja amat sgt...pagi2 lagi da cari artikal pasal pregnant..habis semua website ku redah, cari info-info yang berguna untuk tempoh masa 8 bulan akan dtg...teruja sangat smpi xsabar nak tgu weekend ni jumpa dr, aku usaha sendiri pegi ke klinik kat blakang building ni..ingt nak jumpe dr skali, tp ramai student plak.. so mintak folic acid je la kat kaunter..malas nak menunggu lama2...lagipun bahaya duk tempat org sakit2 ni, dah la virus H1N1 tu makin menjadi2...nauzubillahhh.....

Our new family....

Nur Amani Aunillah, my sis in law newborn baby...very sweet baby girl and also hyperactive... dilahirkan pada pukul 12.30 tghari on 13 July 2009 (tuesday)...weight 2.4 kg..very small but strong..huhu..i become her auntly right now...cayunkk amani...muaahhhhh time dukung amani ni rasa xsabar je nak menimang anak sendiri...ya Allah, permudahkanlah rezeki kami mendapat anak sendiri ya Allah..aminnn...semoga berkat menjaga amani walaupun selama 4 hari, memudahkan rezeki anak buat kami...

Terapi Pernafasan utk sakit kepala & keletihan

:: Forwared message :: Kita memiliki hidung berlubang disebelah kiri dan disebelah kanan. Apakah fungsinya sama untuk menarik dan membuang nafas ? (Our noses have left and right nostrils. Are these nostrils having the same function for inhaling/"breathe- in" and exhaling/"breathe- out"?). - Sebenarnya fungsinya tidak sama dan dapat kita rasakan bedanya, sebelah kanan mewakili matahari (mengeluarkan panas ) dan sebelah kiri mewakili bulan (mengeluarkan dingin ). ( Actually it's not the same and we can feel the difference. Accordingly, the right side represents the sun/"heat" and the left side represents the moon/"cold") . - Jika sakit kepala , cubalah menutup lubang hidung sebelah kanan dan bernafaslah melalui hidung sebelah kiri dan lakukan kira-kira 5 minit , sakit kepala akan sembuh . ( When having headache, try to close your right nostril and use your left nostril to do breathing for about 5 min. The headache will be gone). - J