Langkau ke kandungan utama

Catatan

Tunjukkan catatan dari November, 2010

Menyusu Boleh Langsingkan badan

~~ Mama kongsikan artikal yang mama baca dari myMetro Online ~~ SAYA melahirkan anak sulung pada Ogos lalu secara Caesarean. Saya menyusukan anak saya dengan susu badan sepenuhnya. Saya mula mendapat haid pada usia anak saya dua bulan lebih. Haid berlaku selama enam hari dan saya mula solat pada hari ketujuh. Pada hari ke-11, saya didatangi haid semula selama tiga hari. Adakah ini normal bagi ibu yang menyusukan anak dengan susu badan sepenuhnya? Saya juga ingin memulakan rawatan di pusat pelangsingan. Bilakah waktu yang sesuai untuk mula melakukannya? Adakah rawatan ‘sauna infrared’ selamat diamalkan oleh ibu yang menyusukan bayinya? ATIE Johor

Aina yang kurang sihat..;(

Alkisahnya hari selasa yang lepas, tok abah, tok umi, mak sedara dan sepupu aina semuanya turun ke KL.. riuh rendah jgk umah kami yang sempit tu..aina bukan main lagi seronok main ngan kak amani dan baby zafran..suke bebenor dia.. Hari rabu malam nya kami semua pergi ke KLIA ngantar chik aina yang belajar kat egypt.. Pagi esoknnya, mama bangun dan rasa lain mcm je badan aina..PANAS...hmm, 2nd time aina demam ni, sama mcm 1st time dlu demam lepas ngantar chik dia kat KLIA jgk.. Syg betul aina kat chik dia smpi demam2 (padahal orgnya tdo time chik dia nak berlepas masuk).. Petang khamis tu mama bawa aina g klinik, tok abah ngan tok umi temankan sebab kete mama rosak. Kat klinik, doktor check suhu badan aina 38.5 C.. Klinik tu bagi ubat demam yg biasa (perasa oren) dengan antibiotik. Balik umah mama terus bagi aina mkn ubat, then nyusu dan tertdo.. Kejap je pun dia tdo, xsmpi stengah jam da bangun.. Time dia demam ni, xleh dijangka, kejap ok, kejap merengek.. yang pasti, bila tgk mam

Motivasi pagi, mutiara hati..

Pagi ni mama coretkan beberapa hadis dan petikan al-Quran sebagai renungan dan motivasi kita bersama “Sungguh, amat mengagumkan keadaan orang mukmin itu, karena semua urusannya itu baik baginya. Bila ia mendapat ni’mat (kebahagiaan), dia bersyukur, maka itu menjadi kebaikan baginya. Dan bila ditimpa musibah, dia bersabar, maka itu menjadi kebaikan baginya.” ( Hadis riwayat Muslim) ”Dan sesungguhnya KAMI benar-benar akan menguji kamu agar KAMI mengetahui orang-orang yang berjihad dan bersabar di antara kamu, dan agar KAMI menyatakan (baik buruknya) hal ehwalmu”. ( Surah Muhammad [47] ayat 31 ) “ Demi sesungguhnya! Kami akan menguji kamu dengan sedikit perasaan takut (kepada musuh) dan (dengan merasai) kelaparan, dan (dengan berlakunya) kekurangan daripada harta benda dan jiwa serta hasil tanaman. Dan berilah khabar gembira kepada orang yang sabar (iaitu) orang yang apabila mereka ditimpa sesuatu kesusahan, mereka berkata: Sesungguhnya kami adalah kepunyaan Allah dan kepada Allah

Bubur nasi aina ku sayang....

Pagi ni, 19 Nov 2010, kali pertama mama bekalkan aina bubur nasi ke nursery.. Dah lama niat dlm hati nak buat, tp xterbuat2 smpi aina umur dkt 8 bulan da..teruk betul la mama ni..kesian aina bosan asik makan nestum jer.. Sebelum ni penah da buat tp mcm leceh jer nak tunggu nasi tu kembang tersangatlah lama.. Abah pernah bagi link resepi yang mudah dan cepat dari blog TOT:hah . Mama buatkan yang paling simple tapi sihat dan berkhasiat khas buat aina cinta hati mama; bubur nasi bersama brokoli dan carrot.. Mula-mula mama sediakan bahan2 untuk buat bubur ni awal2 sekali dgn mama prepare dinner smlm.. Lepas siap basuh beras untuk makan, mama ambil skit beras yg siap di basuh tu, asingkan dan panas kan atas kuali smpi beras tu kering. Lepas tu masukkan beras tdi dlm blender dan kisar smpi halus (tapi smlm xhalus sgt pun sbb aina xsuka mkn halus2..bg dia menikmati texture biji2 tu skit..hoho). Simpan beras tu dlm bekas kedap udara. Next, mama nak sediakan sayur goreng campur utk dinner,

My Princess my Love

Lagi gambar2 aksi si manja kami yang ingin mama kongsikan...koleksi picture ni la pengubat rindu mama bila kat ofis..rindu bangat sama budak kecik ni even baru sejam duk kat ofis.. Raya smlm mama xdpt nak snap gambar aina pkai baju kurung, lupe bawa kamera dan enset plak xde bateri..so, aksi2 aina smlm hanya direkodkan dlm memori mama jer, xleh nak share kat cni.. (*rindunya nak balik beraya kat kampung..sobsobsobb..)

"Balik kampung ke tidak??"

Jawabnya TIDAK..tahun ni kami beraya di perantauan sahaja..Ramai mmber2 ofis duk tnye :- bila balik kg..? xbalik ke..?, kenapa x balik..? dan mcm2 soklan seerti dengannya...mesti ramai yang pelik dan tertanya2 sbb kitog ni mmg hantu balik kg sblm ni..pantang ada cuti mesti balik..tapi kenapa raya korban tahun ni kami xbalik??..hmm,susah jgk nak jawab tu ye..so dengan izinnya saya pagi ini berbesar hati untuk me'list'kan sebab musabab dan agenda yang tidak berkaitan bagi alasan kami yang tidak balik kg pada tahun ini: Pertama dan utama sekali kami senaraikan puncanya adalah kekangan dari segi kewangan.. Bukan xmampu tapi lebih kepada berjimat untuk pelaburan yang paling besar dlm hidup kami dalam masa terdekat ini.. Masa yang tidak mengizinkan..oleh sebab cuti raya yang cuma sehari, 17hb sahaja, for us, alang2 cuti biar lama betul2..nak apply cuti sehari dua mmg xpadan dengan keluarga yang cukup besar. Sebab ketiga lebih kepada untuk menjaga hati semua pihak dan hati kami sen

Kisah hujung minggu yang ceria- 14 Nov 2010

Hari ahad yg lepas, abah dengan baik hatinya mengajak mama ngan aina picnic kat taman...hooreyyy!!!. kitorg ape lagi mcm org mengantuk disorongkan bantal ler..hoho..lama betul xpergi taman kan syg kan..last pergi pun time aina dlm pewut comey ni lg..owh, aina mmg blom pernah pergi taman ek? hmm, jap nak kena ingt balik.. Lupe2, aina penah singgah la satu masa dlu, bulan puasa kalu xsilap..ye..ye.. time tu sblm nak buka puasa kat Intekma ngan kawan2 abah kan.. kitorg smpi awal, so singgah la kat taman jap ambik angin sambil2 hirup udara yag segar.. Ok, sambung balik cite kat taman. Hari tu abah dengan berbesar hatinya telah menyediakan bekalan untuk kami..abah yang sangat rajin telah buatkan salad ayam dan juga ayam goreng ayamas..nak tgk cmne rupenye, boleh la jenguk2 gambo kat bawah nanti yer..aina ngan mama macam biasa main2 kemas dan selerakkan umah sementara tgu abah siapkan bekalan kami..boleh tgk gambar untuk cerita selanjutnya..xoxo.. nampak mcm cedap kan??mmg mkn lg sedap..

New electric pump..

Tommee Tippee: Closer To Nature Electric Breast Pump Sebenarnya entri ni agak terlewat..hampir 2 mgu sudah mama beli pump tersebut..comel kan?sejak 1st time mama belikan aina botol susu tommee tippee, terus mama jatuh hati pada produk2 tommee ni..kebetulan kedai yg mama selalu pergi tu ada sales, dan harga pump ni dapat less lebih dr separuh, mmg lg2 excited la mama nak beli.. Syukur alhamdulillah, abah pun bagi green light siap nak isi borang keluar awal lagi sbb nak beli pump tu..terkejut gak mama tiba2 je dia excited..selalu bising je bila mama cakap pasal nak shoping...hehe..tp mmg harga yg ditawarkan tu sgt2 la murah untuk pam elektrik.tu yg abah setuju kot, tgk harga terus ajak g beli..hoho.. Nak dijadikan cerita, hari esoknya lepas beli tu mama cek kat website dia, harga da lain..jauh sgt beza, da naik around rm200++..caya x? memang xcaya tp tu la kenyataannya..dlm sehari lepas kitorg beli tu terus kedai tu naikkan harga..mmg rezeki kitorg la dpt harga tu..seronok xterka

Ring Sling....DIY..??

Hmmm...pagi ni tiba2 je mengidam nak pkai ring sling..mengenangkan lenguh jgk nk dukung si chubby aina tu, rasa syok plak tgk ibu-ibu lain dukung baby pkai ring sling kan..nak wat kje pun senang, nak masak, nak jemur baju, tp nak ke si kecik tu dudk diam2 dlm tu?? kan beli kan xmo duduk plak dia membazir lak.....rasa-rasa better buat sendiri ke beli ye??..mcm xsusah jgk nak buat pun..tp xde mesin jahit (*alasan mcm2 padahal malas...hohohoo)..hmmm, wait n see je la kot2 mr.hubby bagi green light kan kan kan....hihihii Make our own ring sling tutorial---> click here

Ganggu Kualiti Susu

S : Saya menyusukan anak secara eksklusif. Saya mempunyai rangka dan saiz badan besar. Untuk kembali anggun, saya bercadang menguruskan badan. Adakah dengan mengurangkan kuantiti makanan akan mengurangkan amaun susu badan? Nor Shaiza, Pulau Pinang J : Ibu yang sedang menyusukan anak menghasilkan sebanyak 23 – 27 oz susu setiap hari yang mengandungi 330mg kalsium per quart. Ini bererti anda memerlukan tambahan tenaga sebanyak 500 kalori setiap hari. Oleh itu, kualiti dan makanan yang diambil sangat penting bagi anda dan bayi. Kualiti susu badan yang dihasilkan akan terjejas akibat pengurangan pengambilan makanan yang ekstrem atau pengambilan makanan tertentu secara berlebihan. Namun, kuantiti atau jumlah susu yang dihasilkan sangat bergantung kepada jumlah makanan yang diambil. Seperti mana yang diketahui, mengamalkan pemakanan yang seimbang dan mencukupi adalah sangat penting kepada anda dan bayi. Zat makanan yang diserap daripada makanan bukan sahaja digunakan oleh anda malah sebaha

Pepejal mengikut usia: 7-9 bulan

Inilah masanya untuk makanan jejari! Satu masa antara umur tujuh dan sembilan bulan, bayi anda akan mula melengkapkan dirinya dengan kemahiran yang akan membolehkan dia makan menggunakan tangannya. Pada mulanya dia mungkin akan cuba mengangkat objek mengunakan ibu jari dan jari telunjuk, kemahiran yang dinamakan pegangan sepit, iaitu pincer grasp. Dia juga akan terus memasukkan semua benda ke dalam mulutnya, satu lagi tanda menunujukkan dia sudah bersedia untuk memperluaskan dietnya. Inilah masanya untuk mula menghidangkannya makanan jejari, contohnya potongan kecil karot yang lembut dimasak atau pisang, jejari roti yang tidak bergaram dan mini kuih beras ( rice cakes ). Tujuannya ialah supaya dia boleh melatih dirinya sendiri. Lain makanan jejari yang boleh difikirkan ialah keju, roti bakar dan ketulan epal tanpa kulit. Jangan berikan biskut manis dan rusk sebab kita tidak mahu bayi anda membina tabiat mahukan snek manis. Kebanyakan bayi akan mencapai makanan dari pinggan orang